若さを保つ

わたしの寿命は神様と、ツインの彼におまかせすることにして、
わたしの今のテーマはいかに若さを保ったまま生きていくかということ。

ツインとの再会の前のことになります。

自分で離れることを決めた時からもう一生自分からは彼に会わないと決意していたのですが、心のどこかで、「いつかどこかですれ違ったりして、会う日が来るかもしれない。そのときに年をとったなあと絶対に思われたくない！」という気持ちがあったのも事実。

２年ほど前になりますが、若さを保つということを検索して、美輪明宏さんも実践されているというチベット体操に行き着きました。

まったく不純な（？）若くありたいという女心からでしたが、この体操はチャクラを整えてくれるらしいですね。それまで弱かったルートチャクラがとてもしっかりとしてきたような気がして、日常生活の疲れがほとんどなくなりました。


もうひとつ、信頼する整体の先生に勧められて、白いでんぷん（白米、白いパン、おうどんなど）を摂取するのを控えています。これは、食べるとぐーっと眠くなるような疲れを感じることがなくなったこと、こわばりのような肩や腰の凝りがなくなるというオマケまでついてきました。

そして、肌はツルツル、スタイルも人生で一番良かった頃（２８歳の頃）に戻って、維持しています。

昔から老け顔だったので２０歳の頃には３０歳に間違われるほどの落ち着きぶりでしたが、最近は年齢を言うと驚かれるほどになりました。ちょっと嬉しい。