ワーク2.感謝

毎朝、いろいろなことを書くノートがあります。

ふと思いついて、感謝の言葉を書き連ねてみました。

誰に対してかというと、元彼の皆様へ。

最初に付き合った高校時代からのボーイフレンド、大学2年の時に会った異国の人、留学先で出会った笑顔が素敵な彼、社会に出てから出会った方々。

なんとなく、恥の部分も多い過去の恋愛なので、思い出すこともなるべく避けていたのですが、ひとりひとりの顔と名前を書きながら、その付き合いに感謝の言葉を書きました。

「⚪︎⚪︎くん、いつも穏やかで優しくしてくれてありがとう」

などと。

そして、一番難しい夫への感謝の言葉も。

お互いが憧れて結婚して、すぐに破綻したけれど、わたしを追い出すこともせず最近はずいぶんと気を使ってくれるようになった夫。

ひとりでは経験できなかったような、大胆な行動への感謝のことば。

面と向かうとぞっとしてしまい、1m近くに寄るのも嫌なくらいの夫ですが、書いていれば感謝のことばはさまざまに出てきました。

それが意外なことでした。

なんとなくすっきり。これもいいワークでした。